昨日、アピオに行ってパネル展示してきました(^^)v
子育て広場に参加するみなさんの目に入りますように♪
まだココネットあおもりの存在を知らない方にも、
こんな活動をしているところがあるのか！…と知ってもらえればいいな～♪
このイラストのポーズをマネっこ(^_-)
そして、午後はカダールへ
女の生き方塾プロデュース 笑顔キラキラプロジェクト「笑顔でのりきる 人生の心と体の変化」
に、沼田さんと二人で参加してきました！
講演を聞いたり、笑いヨガもあり、ハンドメイドのワークショップも参加❤
知り合いの人たちにも会えたし、心も体も楽しくリフレッシュしてきました♪
講師の先生のお話の中で、体の健康についてもいろいろな知識を得ることができましたし、心の健康についても、
「人は幸せになる権利がある」
自分の体と心は自分で管理
他人と同じではない
・・・
◆考え方や感じ方、行動は自分で選択できる
というところが特によかったです(^^)
他にも、
◆他人と比較しない
◆他人に寛容になる
◆年齢にこだわらない
などなど
多様性を認めるのがいいです☆
