2020年11月28日

「産後うつ」について

妊娠して出産すると「産後」になりますが、産む前とは心身共に今までとはガラッと環境が変わりますよね…。

初めての出産だと特に、経験のない子育てにこれから取り組まなければならないから。

子どもを育てるという責任の重さに、漠然とした不安を感じたり…。
ホルモンの変化という作用もあり、気持ちがふさいだり涙が出たり…。

そんな時に話を聞いてくれる人がいると、少し気持ちが軽くなったりホッとしたりします。

こちらの記事の中でホームスタートが紹介されています。
読んでみてください(^_-)-☆

講談社が刊行するワンテーママガジン『FRaU(フラウ)』の公式WEBサイトより「飛び降りてしまいたい…3年近く「産後うつ」に苦しんだ元正社員女性の告白」

子育ては、子どもという「人」を相手にするので、会社での仕事のように自分の計画通りに進めることもできないし、赤ちゃんは泣くのが当たり前だとわかっていても、どう対処していいのか途方に暮れることもたくさんあります。

ママさんたち、そんな日々の大変さを話を聞いてくれる誰かに話して、少し肩の荷を下ろしてくださいね♡


(E)