アンガーマネジメント講座

8月24日(土)アウガ5階のカダール研修室にて『アンガーマネジメント講座』を行いました。

日本アンガーマネジメント協会 中野正樹さんを講師に迎え

参加者12名で、中野さんのユーモアあふれる話で、

なごやかな雰囲気の中、「怒り」に対しての対処方法を学びました。

参加者からの感想には、

○自分のことを振り返ることが出来て良かったです。

○自分の感情を理解する大切さを学べて良かったです。

○ずっと自分が怒りやすいことが気になっていました。どうすればコントロールできるのか教えていただいて良かったです。

○とても楽しく講座をしていただいてよい時間でした。

など、うれしい感想ばかりでした。

さんぽぽでは講座のリクエストボックスを置いています。

受けてみたい講座などありましたらお知らせください。

 

★9月のイベントもご紹介いたします。

・8日(日)妊婦さんのさんぽぽ見学会(14時~15時)

・11日(水)転勤族のママあつまれ~(11時~12時)

・17日(火)親子たいそう(11時~11時30分) ※申込要 

  対  象 1才~1才半までの親子 

  事前予約 9月1日~ 先着15組

  場  所 アウガ5階 カダール研修室

・24日(火)絵本の日(11時~11時30分)

・26日(木)赤ちゃん待ち合わせ(11時~12時)

『親子たいそう』以外は申込不要です。

みなさんどうぞ遊びに来てくださいね。

 

 

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