秋晴れの一日でしたが、また台風が来るとか…(^^;)
雨が降るたびに寒くなって…
灯油の価格が気になる季節になります…。

今日は第1水曜でココかれっじはお休み。
11日(日)の保健大・大学祭の打合せをしてきました。

お休みを知らずに来てくれた親子さんあり。
ごめんなさいね～！せっかく来てくれたのに…。
大学祭にお誘いし、来週また来てね♪のごあいさつ(^_-)

週末の大学祭、お天気に恵まれますように…

「親子ワークショップ・ただじゅんのあそびっこ」10:30～11:30は、
まだ定員に達していないので、当日の申込もOKです！
午後は手芸部のバザーもありますので、見に来てくださいね❤

さて、今日は…

この本の「はじめに」のところから
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子どもや夫、ママ友にも…
伝え方を工夫すれば、みんなハッピーに！
・・・
かつての私自身も、
母親としての責任感を果たそうとがんばりすぎて、
怒ってばかり。
子どもや夫にイライラや激しい言葉をぶつけては、
そんな自分に腹が立ち、
負の感情のスパイラルに陥ることも多かったのです。

実は、こんなふうにピンチや困ったときこそ
「愛とユーモア」で包んだ効果のある伝え方を
試してみる絶好のチャンスです。

ほんの少し視点を変えると、
かなり難関だと思っていた場面でも必ず
「明るく効果的な伝え方」が見つかります。
・・・
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うんうん！！
「愛とユーモア」
これがいいね♪

本の中から一つ
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公園から帰るときに「まだ遊ぶ！帰らない！」

魔法のことば①
「よし、もうちょっとだけ遊んじゃおうか」

魔法の種あかし
　子どもにとっての「まだ遊ぶ！帰らない！」発言は、
単に後半の「帰らない」だけをクローズアップして怒らないこと。
外での遊びに熱中できている証拠ともいえるので。
　公園で遊ぶとき、最初に本当に帰らなくてはいけないタイムリミットより
(20～30分程度)早目に帰宅時間を設定しておけば、
こんな魔法のことばも使えます。
子どもは「遊んでもいいよ」という許可でなく、
「遊んじゃおうか」というママのことばの響きに
うれしさを感じます。

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ね！
こんな、明るくて効果的な、愛とユーモアのあることば(伝え方)で
子どもとコミュニケーションできたら、お互いに楽しいね(^^)

すぐにでも試してみたい“ことば”が101個、
幼児用、小学生用、…夫用、ママ友用、自分用まで。
参考になります❤

明日の夜にはアピオのライブラリーに返してきますので、
読みたい方は借りてみて♪

10/1号の「広報あおもり」に、
元プロ野球選手の桑田真澄さんの講演会開催決定！…と載っていました♪
12/12(土)18:00から。

野球にもそれほど興味なく(高校生の時は巨人・篠塚ファンだったけど…)、
スポーツもたまにしか見ませんが
(日本代表のサッカーの試合に柴崎岳くんが出てると見るくらい)、
桑田さんには人間的に興味があって、ぜひお話を聞いてみたいな…と❤

この2冊、買いました(^o^)
「殴らない。怒鳴らない。押し付けない。無理をさせない。」
いいね～！
子育てにも通じます。

何年か前に、学校での体罰やスポーツ指導での体罰が表面化し
ニュースや新聞で大きく報道されていました。
そう！このあたり⇒2013年1月9日「怒り爆発！」

その後、1月12日のブログで桑田さんの記事を紹介してました！
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今朝の新聞に、元プロ野球選手の桑田真澄さんの
「体罰」に対する意見が載っていましたね。

桑田さん、よくぞ言ってくれました！！

新聞から…
「…殴られて愛情を感じたことは一度もない。
　『なぜだろう』『おかしい』と思ってきた。
　体罰が嫌でグランドに行きたくなかった。
　体罰で力のある選手が野球嫌いになり、やめるのを見てきた。
　子どもは仕返しをしない、絶対服従だと思っているから体罰をする。
　一番ひきょうなやり方で、スポーツをする資格はないと思う。…
　…本来、スポーツにおいて乗り越えなくてはならないのは自分自身。
　人から何かをされて強くなるものではない。…」

スポーツ以外でもそうだと思います。
乗り越えなくてはならないのは自分自身。
自分自身で乗り越える。

だから、子どもに余計なこと（命令・押しつけ・脅し・暴力など）
をしなければ、子どもたちは自分なりに考えながら、
失敗したり成功したりして成長していけると思う。

放ったらかしと違う、愛のある見守りで❤

申込用の往復はがきを買わなくては！！

ベランダの花もひとしきり咲いた後、枯れたところを切って放置していたら、
こぼれたあさがおの種から新しい芽が出て…
今朝、一つ咲いていました❤
かわいい♪

明日で9月も終わり。
第5水曜日の明日は、ココかれスタッフ＆ビジターミーティング！
先週会えなかったから、久しぶりにお仲間に会えるのが楽しみ♪

今、この本を読んでます(^^)
とても共感します❤

一部紹介♪
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人が生きる上でのもっとも重要でいて大きなぜいたくは何かといえば、
愛に満たされることですね。
愛に満たされるがために味わう満足。
これにまさるぜいたくはありません。
「自棄（やけ）になる」という言葉があるけど、
人はみな、愛に満たされないと自棄になりますね。
自棄食いしたり、衝動買いしたり、
自棄のやんぱちでギャンブルに走ったりして、
お金も物質も人生そのものも浪費します。

娘たち、子どもたちだって同じです。
心が愛に満たされている実感がないものだから、
せめてもの穴埋めとしてお金や物質でのぜいたくを
しないではいられないのです。

・・・
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そう思う。

前に見たドラマの中のセリフでも…
「寂しくて欲の罠にかかる、
　　寂しくて金に執着して生きるんだ」って言葉があって、
本当にその通りだと思いました。

本はまだ途中までしか読んでいませんが、
ママさんたちに読んでみてほしいな…と思うところがたくさんあります。

もう一か所だけ…
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・子どもは甘やかしたらロクなことにならない…のか。

甘えさせてあげましょう。
許してあげましょう。
見守ってあげましょう。

私がその種の言葉を口にするたびに反発する人が少なくありません。
ひと昔前に比べれば理解が進んだとはいうものの、
いまだに「子どもは甘やかしたらロクなことにならない」と信じて
疑わない人が、まだまだたくさんいるのです。

あえて結論をいってしまうなら、
娘に嫌われ、娘を傷つける母親は、
甘えさせず、許すことを拒んできた母親です。

嫌われるとしても、それで娘の未来が
しっかりしたものになればよいと論ずる向きもあるかもしれません。
けれど母と子の関係は、あらゆる人間関係の原点です。
母（または母性としての存在）とよい関係を結べずにいて
他の人と適切な関係を保ってゆける人はありません。

（中略）

人間の心、あるいは生きるということは、さほどに単純なものではない。
そう思われる方も多いことでしょう。
たしかにそうした側面もあります。

しかし心の問題は、ある意味でいえば驚くほどに単純です。
満たされている心、温もりを知る心は、誰との間にも
心地よい適切な関係を築いてゆくことができる。
つまりはよりよく生きてゆくことができるのです。

私は、カウンセラーとしての日々を重ねれば重ねるほど、
この事実を深く深く痛感させられるようになりました。
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著者の金盛さんはカウンセラーとして実際にたくさんの母親と会って、
実感し痛感しているんだな…とわかります。
（本にもたくさんの事例が出ています）

口うるさく説教したり心配するよりも
心を静めて見守って「たくさん抱っこしてあげる」こと

「そんなことで躾はどうなるの？」という方に
金盛さんからのアドバイスは、
「躾？それは不要です。
　子どもは、何をいわなくても、親がするように行動し、
　親がしゃべるような言葉をしゃべるようになります。
　躾を思うのであれば、あなた自身がよきお手本であることに
　気をつけるだけで十分ですよ」

…子どものやることにいちいち口出ししてたな…と
思いあたった時は、
口数をいつもより少なく、
見守りをいつもより多目に！と意識してみるといいかも(^^)

待つ
見守る。

やさしく
おだやかに…ね❤

火曜日のタイトルはだいたいコレ(^^)
「明日はココかれ♪」

お天気もよさそうです☆

さて、今日のオススメ本は…

サブタイトルは「もっと輝く、明日からの生き方」

《はじめに》のところから抜粋
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・・・
最近、日本でよく聞く「グローバルな社会を生き抜く」というフレーズ。
それが何を意味するかは人によって違うのかもしれませんが、
私の国連での経験からすると、「グローバルに生きる人」とは、

・地球上の人々や環境の多様性を理解し、世界のどこにいても自分の居場所を見つけ、他者と共存しながら自分の能力を開花させられる人

・身近な問題（ローカル）と同じように地球規模の課題（グローバル）にも関心を持ち、行動できる人

だと思います。
語学力や交渉力などのスキル以前に、一番大切なのは、
「自分の軸を持つこと」ではないでしょうか。

私の娘には、
「物事を良く知り、多角的な視点を持ち、自分の人生を主体的に生きて欲しい」
と願っています。
・・・
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　「自分の軸を持つ」
　「自分の人生を主体的に」…いいね、いいね♪
　　同感です(^^)

　娘さんでも息子さんでも、子どもたちには主体的に生きる人になってほしい。
　ということで、
（本から↓）

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・・・
そのために必要なのは、
①自分で考え、自分で決める習慣をつけること
②多角的な視点やリテラシーを身につけること
③他の人と繋がる力を築くこと

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そして、ここも共感♪
（本から↓）

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主体的に生きる

・・・
「こうすれば幸せ」「こうすれば人生うまくいく」という
万人向けの処方箋はありません。
・・・
数ある選択肢から何を選ぶかを含め、
娘の人生を生きるのは娘自身です。
誰だって、人生は山あり谷あり。
誰かに依存することなく、自分で舵を取りながら
生きて行って欲しいと思います。
だから、私が娘に伝えたいのは、
「主体的に生きて行ってネ！」それだけです。

主体的に生きること。
そのために必要なのは、

①自分を大切に思うこと
②自分を知ること
③自分で意思決定できるようにすること
④「事実」なのか「意見」なのかを区別すること
⑤「納得」できる選択をすること
・・・
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子どもが、自分を大切に思えたり、自分で意思決定できるようになるには、
親や周りの大人から「大切にされたり」
「意思決定を尊重されたり」する必要があると思う。

自分で考え、自分で決めて、人と繋がる力をつける
それを応援するために、
親の「待つ」とか「尊重する」とかが大事だよね…。

自分で考えさせないで親が決める
考えている時にあれこれ口を出す
…だと、いったい誰の人生？…

子どもも大人も性別も関係なく、
さっきの①～⑤を意識して実践したらいいね。
自分の人生を主体的に生きるために❤

　

明日はお昼頃に雨マークがついていますが、
朝と夕方はくもりのようです…予報では(^_-)

明日はココかれっじ、
雨に当たらなければいいね☆

ハローベビー助産院・溝江先生の
「オムツ交換が楽しくなる・赤ちゃんタッチ」は、
10:30からですので、興味のある方は時間までにおいでください♪

さて、前にも紹介したことがありますが、
いいなと思った本、何回も紹介しちゃいます❤

「おかあさん」を楽しむ37の方法
の中から、

【いいなと思ったところ①】子どもについて
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数字より大切なものに気づく

　身長が何センチより
　体重が何キログラムより
　ミルクを何cc飲んだより
　子どもの笑顔が
　健康のバロメーター

　テストが何点より
　とび箱が何段とべたより
　偏差値がいくつより
　子どもの笑顔が
　成長のバロメーター

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【いいなと思ったところ②】自分自身について
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言葉にまどわされない

　よくばりすぎない
　かかえこまない
　がんばりすぎない

　のびのびする

　考えすぎない
　思いつめすぎない
　まどわされない

　いきいきする

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【いいなと思ったところ③】友人について
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人の幸せを喜べない人は、
まちがいなく自分の幸せを実感できていない人です。

(中略)

質のいい夢を持てば、質のいい友だちができます。
そして、お互いに夢をあきらめてしまわないよう、励まし合うこともできるでしょう。
あなたがイキイキ前向きに暮らしていれば、
きっとよりよい友人と出会うことができるでしょう。

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【いいなと思ったところ④】自分自身について
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自分の中に「光源」を持つ

　何かによって照らされるのではなく
　自分の中に「光源」を持ちたい

　明るさやあたたかさを
　「光源」を持つ人になりたい
　輝いているおかあさんになりたい

(中略)

まず自分から愛する。
相手を喜ばせたい、幸せにしたいと思う。
そう思う心の動きが「光の源」となるのでしょう。

(中略)

私は、その人が幸せかどうか、
自分なりの夢を持って生きているかどうかを
簡単に見分ける方法を発見しました。

それは「自分と違う生き方の人を認め尊重できるかどうか」ということです。

自分の生き方について納得している人は、
決して必要以上に相手のプライバシーを詮索したり生き方に干渉したりしません。

だから、あまりに人のことを気にしてあれこれちょっかいを出してくる人がいたら、
その人こそどんなライフスタイルの持ち主であろうと
「満たされていない人」と考えられると確信しています。

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そうだね。
そう思う。

…ではまた明日(^^)