9月のミニ講座のお知らせ

2013年08月29日 8:56 PM

ココかれっじ9月の第4水曜日は、
中村先生のミニ講座「大事にしよう！ママの体」です♪

ママの元気が子どもの元気！
だから子育てで忙しくても、自分の体にも気をつけてあげよう❤

7月に続き託児ありの講座です。
興味のある方はどうぞお申込み下さいませ～(^_^)/
9minikouza

| コメント/トラックバック(3) |

  1. ようやく涼しくなりましたね～
    カダールのスタッフAさんです（笑）

    ちょっとだけPRさせて！
    同じ9月25日13時半から15時半
    「今日からはじめるロコモ対策～骨と筋肉と関節のイイ話」やります！！
    ロコモ（ロコモティブシンドローム）はメタボと並ぶ
    要介護の原因の一つなんですよ。
    まだまだ認知度が低いこのロコモを知って
    簡単な予防体操までしちゃいます。
    講師は同じ県立大の川口徹先生ですよ～
    とっても気さくで素敵な先生です。
    おっきなホールでお待ちしてます！

    ついつい9月25日に反応しちゃいました（笑）
    オジャマしました～～～～

    Comment by カダールのスタッフAさん — 2013年9月1日@10:19 AM

  2. Aさん、こんばんは～★
    ロコモ、調べてみました！
    筋肉や骨・関節などが加齢とともに衰えることなんですね！
    ロコモティブシンドローム（運動器症候群）略してロコモ！
    私も簡単にできる「ロコモ・チェック」やってみました(^^)
    靴下を片足立ちでグラグラせずに履ければOKということで、
    今のところ履けたので、ホッ♪
    まわりのみなさまにもお知らせしておきますね～(^0^)/~~~

    Comment by staff — 2013年9月1日@8:17 PM

  3. ありがとうございま～～す(^_^)/
    厚労省で懸命にPRしているにも関わらず
    認知度が20％弱(T_T)/~~~
    そうそう、決して高齢者向けの講座ではありません。
    若い世代からの予防が必要とされてます。
    20代からのお申込みもありましたよ～～
    よろしくお願いしま～～す♪

    Comment by カダールのスタッフAさん — 2013年9月1日@9:06 PM

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