昨日は、黒石市に出かけてリフレッシュしてきました♪
専用チェアーに座ってハーブの蒸気を浴びる「YOSA（ヨサ）」を試してきましたよ！
マントですっぽり。顔以外はサウナに入っている感じ。
サウナは苦手ですが、これはぜんぜん大丈夫でした♪
体が芯から温まって、汗がいっぱい出ましたよ。
発汗デトックスなんですって。皮脂腺から体内の毒素を出す…とのこと。
きっと毒素、たくさん出たな…。
それと、リンパマッサージも❤ ↓これはただのイメージですが(^^)
顔と頭もマッサージしてもらいました。顔は痛気持ちいい！
終わった後は、いつもお手入れしていない顔が、ふっくらツヤツヤしたような…。
こんな風に（？）
こういうの、自分でもおぼえてマメにお手入れしたら、
加齢によるたるみ（アゴのブルドック化）も防げるのかもしれないけど、
3日坊主（ともすれば1日坊主）がせきのやま…の私には
たるみの防ぎようがありません…(^^;)ハハハ。
それにしても、人の手で触ってもらうとか、さすってもらうのって、
とても気持ちいいですね～。
癒される～…。リラ～ックス♪
お金もかかるから頻繁には行けないけど、
自分の心と体を健康に保つために、たまにはこういう楽しみもいいです❤
興味のある方は、「YOSA」で検索してみるとフンイキがわかると思います。
私が行ってきたところは↓
YOSA PARK 黒石店 （黒石市寺小路11-2）
完全予約制ですので、下記へご連絡を♪
（伊藤 090-6253-5944）または（南 090-5350-0446）
