ココネットあおもり : 2013 : 9月 : 01

いいとこ（いいこと）探し

今日の雨はものすごかったですね！！
車の窓にもバリバリ！雨の音。

もう8月も終わりか～…。

先日、「1分間で叱る」のことを書きましたが、
叱るときだけ子どもに真剣に向き合ってもダメなんですって。

悪いことした時だけ子どもに構っていると、
子どもはもっと構って欲しくて悪いことをしてくる。

そこで、「1分間でほめる」です♪

日頃から子どものいいとこ、かわいいとこなどに目を向けて、
折に触れ一緒に喜ぶことをしていきましょう！

「○○できて、うれしいね～❤」とか
「よかったね～❤」
「がんばったね～❤」
「かわいいね～❤」
「大好きだよ❤」…など、笑顔で抱きしめてみよう！

悪いことをした時だけ「見ている」のでなく、
普段から「あなたを見守っているよ❤」ということを感じさせるように。

本から、
↓1分間でほめる法のポイント
++++++++++++++++++++++++++++++

・私の気持ちを良くするようなことを子どもたちがしたときには、
　それをほめるつもりだということを、前もって言っておく。
　そして、親である自分に対しても同じことをするように、子どもにすすめる。

・子どもが何かいいことをしているところを見逃さない。

・何が良かったかを具体的に話してやる。

・そのことでどんなに私の気持ちが良くなったか、
　なぜそのことで気持ち良く感じるのかを、子どもに言う。

・数秒間、話すのをやめる。
　この沈黙によって、子どもたちにも気持ちの良さを感じとらせる。

・大好きだ、大事に思っている、ということを子どもたちに言う。

・ほめ終わったら抱きしめてやる。
　少なくとも、軽く子どもに触れるぐらいはして、
　心にかけていることを知らせてやる。

・ほめ方は短くやさしく、言い終わったら、それでおしまい。

・子どもをほめるにはたった1分しかかからない。
　だが、子どもが自分自身に対して持った良い感じは生涯にわたって続く、
　ということをよく認識しておく。

・これは、子どもにとって良いだけでなく、私にとっても良いことである。
　私自身がじつに良い気分なのだから。

++++++++++++++++++++++++++++++

例えば雨の時、自分が何かしている間に子どもが部屋の窓を閉めてくれたら…

「雨降ってきたから、雨が入ってこないように窓を閉めてくれたんだ？(^^)」
「風が強かったら部屋に雨が入ってくるとこだったね！うれしいな～！助かったよ♪」
「ありがとうね～！！大好き❤」
抱きしめor腕や背中すりすり。で、おしまい！

こんな感じ(^_-)

こういうの、「窓閉めてあたりまえ」「そんなこと言わなくてもやるべき」、反対に「閉めろと言ってないのに勝手なことをして」などと思っている人は、“いいとこ”や“いいこと”をさがせません。
親子関係で、上下や勝ち負けを気にするような人も、自分が優位に立っていないと面白くないから、子どものいいところより悪いところを指摘するでしょう。

自分が思うように相手が動くべき、ではなく、
自分はそう思っていても相手はそう思うとは限らないし、
相手にはこちらの思うように動く義務はないんだから、
やらない方があたりまえじゃん！と思っていれば、
ほんの少しのことでも何かしてもらえればうれしいし、ありがたく思える。

人に勝手に過剰な期待をかけアラを探して不満ばかりためるより、
楽しいことやうれしいことを探して一緒に喜ぼう♪

少しでも笑顔の時間を共有できるように。

あ～！もう9月になっちゃった…。おやすみなさい♪

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2013年09月01日 12:32 AMby staff | コメント/トラックバック(2) |

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